Massagem Thai
Originalmente chamada de Nuad Bo'Rarn, esta antiga arte de cura traz em seu nome o toque realizado com o propósito de curar (Nuad) e algo antigo e venerado (Bo'Rarn). Criada pelo médico Dr. Shivago, a massagem hoje apelidada de thai teve sua origem no século V a.C., na comunidade que se desenvolveu em torno do Buda Sidharta Gautama, na Índia. Provavelmente chegou à Tailândia por meio do budismo, trazendo em seu bojo a filosofia taoísta e os princípios do budismo Theravada: bondade amorosa, compaixão, alegria contagiante, equanimidade e não-agressão.
Seu objetivo maior é equilibrar e harmonizar corpo, mente e espírito, e os monges a trocavam entre si como meio de se preprar para a meditação. Também conhecida como "yoga de preguiçoso", esta terapia corporal integra a prática médica tradicional da Tailândia
juntamente com remédios nutricionais e fitoterápicos.
Essa técnica combina movimentos rítmicos e alongamentos gradativos que:
∞ contribuem para a abertura corporal, expandindo o movimento das articulações;
∞ aliviam dores e tensões;
∞ estimulam a regulação das funções orgânicas (como o sono e a digestão) e a circulação da energia vital, equilibrando os centros energéticos;
∞ acalmam o sistema nervoso;
∞ beneficiam os sistemas imunológico e linfático, auxiliando também na eliminação e toxinas;
∞ promovem relaxamento e energização, propiciando um bem estar duradouro gerado pela harmonização entre corpo, mente e espírito.
Referências
GOLD, R. Massagem Tai. Uma técnica médica tradicional. Ed. Manole. São Paulo, 2000.
SALGUERO, P. Encyclopedia of Thai Massage. Findhorn Press. Scotland, 2004.
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O toque é feito por cima das roupas, que devem ser confortáveis e permitir a livre movimentação.
* Sua única contraindicação é para pacientes oncológicos.*
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