Acerca de
Massagem na Gravidez
Receber massagens específicas para gestantes, com todo cuidado, sensibilidade e atenção que a gestação requer, tem se mostrado um importante aliado na adaptação às mudanças estruturais, fisiológicas e emocionais desta fase.
Neste atendimento, são utilizadas técnicas e recursos da Massagem Thai e da Yoga-Massagem Ayurvédica.
Os alongamentos gradativos e as pressões distribuídas por todo o corpo contribuem para:
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o reequilíbrio postural, aliviando dores e tensões;
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a flexibilidade, a lubrificação e expansão do movimento das articulações, trazendo melhores condições para o parto natural;
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acalmar e fortalecer o sistema nervoso, colaborando com o desenvolvimento saudável do bebê;
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a liberação de endorfina, trazendo uma maior tranquilidade;
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os sistemas imunológico e linfático, auxiliando também na eliminação de toxinas e a prevenir inchaços;
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ativar a circulação sanguínea, aumentando a oxigenação das células, combatendo cãibras e dores, diminuindo a incidência de varizes;
Referências
SÁ, M. Blog Massagem Tradicional Tailandesa na Gravidez, parto e além. https://massagemgestantes.blogspot.com/
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a regulação das funções orgânicas (como o sono e a digestão) e a circulação da energia vital, equilibrando os centros energéticos;
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relaxamento e energização, propiciando um bem estar duradouro gerado pela harmonização entre corpo, mente e espírito.
Gestantes que recebem massagem regularmente dormem melhor, sofrem menos ansiedade e depressão e apresentam menos complicações no trabalho de parto.
O toque é feito por cima das roupas, que devem ser confortáveis e permitir a livre movimentação. Pode haver utilização de óleos conforme necessidade e interesse.
*Sua única contraindicação é para pacientes oncológicas.*